Bitte lebe! – Suizidprävention

Bitte lebe, du bist wichtig, du bist ein Teil des Ganzen, bleib bei uns!

Wenn es dir akut schlecht geht, du jetzt nicht ewig viel Text lesen oder Videos schauen möchtest sondern dringend mit jemanden sprechen möchtest, bitte rufe die Telefonnummer 0043 1 31330 an! Das ist die Hotline vom Psychosozialen Dienst, welche rund um die Uhr verfügbar ist.

Ich habe diese Telefonnummer seit fünf Jahren in meinem Handy eingespeichert und habe bestimmt schon ca. 100 Mal angerufen. Ein Ereignis, das einen aus der Bahn wirft, kann immer passieren, auch wenn man schon mega-stabil ist! Meistens kommt ja gleich mehreres zusammen und dann haben wir den Salat!

Bei unseren Treffen sowohl auf ZOOM als auch in ‘echt’ werden Triggerthemen angekündigt damit jeder entscheiden kann ob er zuhören kann oder nicht und wenn nicht in den Raum zurückkehren kann wenn das Thema beendet ist. So können wir gleichzeitig auf den Gesprächsbedarf unserer Teilnehmer eingehen als auch jene Teilnehmer schützen, die derzeit keine Kapazitäten für bestimmte Themen haben.

In unserer Hauptgruppe auf WhatsApp sind Triggerthemen rausgenommen weil wir eine eigene WhatsApp Gruppe für Triggerthemen aufgemacht haben. Ca. die Hälfte der Teilnehmer ist drinnen.

Vor kurzem haben wir uns aber entschlossen, das Thema Suizid auch aus der Triggergruppe herauszunehmen. Wir können das als Selbsthilfegruppe, als Betroffene, einfach nicht tragen und wir als Organisatoren können das leider nicht verantworten.

Jemand der an Suizid denkt braucht auf jeden Fall dringend professionelle Hilfe!

Dafür soll es aber diese Seite geben auf der jede/r der/die es braucht, über Suizidprävention nachlesen und sich helfen lassen kann.

Hier nun als erstes ein Link zu der Webseite, von der wir uns auch inspirieren lassen haben: bittelebe.at

Auf YouTube gibt es eine Videoreihe von U25 zum Thema Suizidprävention

Webseite des Bundesministeriums zum Thema Suizidprävention

Anlaufstellen

Kriseninterventionszentrum Wien

Lazarettgasse 14A
1090 Wien
Webseite: kriseninterventionszentrum.at
Telefonnummer: 01 4069595

pro mente Austria

Webseite: promenteaustria.at
Auf der Webseite kannst du dann auf dein Bundesland klicken und für dich passende Kontaktdaten finden

Telefonnummern

0043 1 31330 – Notruf des Psychosozialen Dienstes, siehe oben, rund um die Uhr

142 – Notruf der Telefonseelsorge

Bitte sprich mit jemanden, gib nicht auf, bleib bei uns!

Bitte lebe!